Category : লাইফস্টাইল

অনলাইন ডেস্কঃ যেসব রোগী উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন এবং রোজা রাখছেন; সুস্থ্য থাকার জন্য তাদের সঠিক খাদ্য ব্যবস্থাপনা জরুরি। সাধারণত রক্তচাপ যেন বেড়ে না যায়...

অনলাইন ডেস্কঃ এবার গরম কালে পড়ছে রোজা। তাই সবার আগে খেয়াল রাখতে হবে খাদ্যাভ্যাসের দিকে। কারণ আপনি সেহরি ও ইফতারে যেসব খাবার খাবেন, সেগুলোই প্রভাব...

অনলাইন ডেস্কঃ পেটে অম্বল, চোঁয়া ঢেকুর, বমি ভাব, বদহজম বা গ্যাস হলেই এই ধরনের ওষুধ খান অনেকে। খেয়ে রেহাইও পান। তবে এই ধরনের ওষুধ শরীরে...

অনলাইনে ডেস্কঃ সুস্থ্য স্বাভাবিক ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য যে কোনো মানুষের প্রতিদিন ২ থেকে ৩ লিটার পানি পান করা অত্যধিক জরুরি। এক্ষেত্রে ওজনের তারতম্যে পানি...

ডা. ফাহিম আহমেদ রুপমঃ ডায়াবেটিস রোগীরা বিভিন্ন সমস্যায় পড়েন। বিশেষ করে শরীরচর্চার সুযোগ কম পেলেই দুশ্চিন্তায় পড়ে যান। এমনকি খাদ্যাভ্যাস নষ্ট করে ফেলেন। এ ক্ষেত্রে...

অনলাইন ডেস্কঃ আমাদের সমাজে বিয়ের আগে দু’পক্ষের পরিবার-পরিজন, আত্মীয়-স্বজন সংক্রান্ত যাবতীয় খোঁজ খবর নেওয়ার রেওয়াজ রয়েছে ঠিকই কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপারটাতেই নজর থাকে না কারো।...