ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ে মাইক্রোওয়েভে রান্না খাবারে!
অনলাইন ডেস্ক জীবন সহজ করতে আমরা আশ্রয় নিয়েছি প্রযুক্তির। ঘরের কাজের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি সময় যায় রান্না করতে। কিন্তু যদি একটি মাইক্রোওয়েভ ওভেন থাকে আর তার ব্যবহার ঠিকভাবে করা যায়। আরও পড়ুন
ভিন্ন স্বাদের গরুর মাংসের ভর্তা
কোরবানি ঈদের দিন থেকে শুরু করে এর পরবর্তী কয়েকদিন পর্যন্ত মাংসের বাহারি পদ খেয়েছেন হয়তো। মাংসের ভিন্নধর্মী পদের স্বাদ নিতে চাইলে বানাতে পারেন গরুর মাংসের ভর্তা। গরম ভাত, খিচুড়ি বা আরও পড়ুন
বর্ষায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় যে খাবার
লাইফস্টাইল ডেস্ক ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমতে শুরু করে, এজন্য এ সময় পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। না হলে নানা রোগের সংক্রমণ বেড়ে যেতে পারে। বর্ষায় শরীরের আরও পড়ুন
লটকন ফলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক লটকন ফলটি বর্তমানে বেশ পরিচিত সবার কাছে। এটি মূলত বর্ষাকালীন ফল। এটি এক প্রকার হলুদ রঙের ছোট্ট গোলাকার ফল। টক মিষ্টি স্বাদের এ ফলটি খেতে অনেকেই ভীষণ পছন্দ আরও পড়ুন
খালি পেটে যে ৫ খাবার উপকারী
লাইফস্টাইল ডেস্ক একথা নিশ্চয়ই অনেকবার শুনেছেন যে দিনের শুরুটা দেখেই বোঝা যায় বাকি দিনটি কেমন যাবে। আপনি যদি স্বাস্থ্যকর উপায়ে দিনের শুরুটা করেন তাহলে বাকি দিনটা সুস্থ থাকা অনেক সহজ আরও পড়ুন
লিভার সুস্থ রাখতে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো লিভার। তবে অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে লিভার কার্যক্ষমতা হারায়। এক্ষেত্রে কেউ লিভার সিরোসিস, কেউ আবার ফ্যাটি লিভারসহ নানা ধরনের লিভারের সমস্যায় আরও পড়ুন
গরমে আমলকি খেলে কী হয়?
লাইফস্টাইল ডেস্ক বর্ষাকাল শুরু হলেও গরম কিন্তু আছেই। মাঝে মাঝে বৃষ্টির দেখা মিলছে ঠিকই, পাশাপাশি গরমও তার উপস্থিতি জানান দিচ্ছে। এসময় সস্তির জন্য খাবারের দিকে নজর রাখা জরুরি। খেতে হবে আরও পড়ুন
জামে আছে যত গুণ
অনলাইন ডেস্ক গ্রীষ্মের সুস্বাদু ফলগুলোর মধ্যে জাম অন্যতম। ফলটিতে মেলে আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, সোডিয়াম, ভিটামিন সি, থিয়ামিন, প্রোটিন, রিবোফ্লাভিন, ভিটামিন এ, নিয়াসিনসহ আরও অনেক প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান। অন্য যেকোন আরও পড়ুন
ফেসবুক বন্ধু চাইলেই ব্যক্তিগত ছবি নয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক বন্ধুত্বের কোনো বয়স অথবা সীমানা নেই। আর ইন্টারনেটের যুগে বন্ধুত্বের দ্বার খুলে গেছে বিশ্বব্যাপী। ছেলে-বুড়ো, ছাত্র থেকে অফিসের কর্তা সবারই ফেসবুক আইডি রয়েছে। আমরা ফেসবুকের মাধ্যমে যোগাযোগ রক্ষা আরও পড়ুন
লাউ খেলে মিলবে যে উপকার
অনলাইন ডেস্ক গরমে বাঙালির অনেক বাড়িতে মুরগি ও লাউ এবং মুখরোচক লাউ-চিংড়িরই কদর বেশি। কিন্তু শরীরের কথা যদি ভাবি, তাহলে বেশি কার্যকরী হলো লাউয়ের রস। বিশেষ করে যারা দীর্ঘদিন ডায়াবেটিসে আরও পড়ুন
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ নুরুল আবছার চৌধুরী- ০১৮১৫-৬২০৯২০
নির্বাহী সম্পাদকঃ মো. মোস্তফা কামাল নিজামী- ০১৮১৫-৭৫৩৭১৮।